Rücken- und Gelenkschmerzen reduzieren

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz:

5-Schritte-Konzept

Dein persönlicher Trainingsplan für Rücken und Gelenke

Finde zurück zu einem schmerzfreien Leben – mit deinem persönlichen Trainingsplan für Rücken und Gelenke. Starte jetzt den Test und erhalte einen individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf deine Beschwerden und Bedürfnisse.

1. Anamnese & Bedarfsanalyse

In einem persönlichen Gespräch ermitteln wir Deine Bedürfnisse, Beschwerden, Ziele und gesundheitlichen Voraussetzungen – persönlich und individuell.

1. Anamnese & Bedarfsanalyse

2. Körperanalyse

Modernste Analyseverfahren liefern präzise Daten zu Deiner Haltung, Beweglichkeit und Muskelbalance.

2. Körperanalyse

3. Individueller Trainingsplan

Auf Basis Deiner Ergebnisse erstellen wir Dir mit unseren Physiotherapeuten und Fitness- Gesundheitstrainern ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm an unseren gelenkschonenden Hightech-Geräten.

3. Individueller Trainingsplan

4. Vier-Wochen-Trainingsphase

Gezieltes, betreutes Training zur nachhaltigen Reduktion von Rücken- und Gelenkschmerzen.

4. Vier-Wochen-Trainingsphase

5. Abschlussdiagnostik

Nach vier Wochen messen wir Deine Fortschritte und machen Erfolge sichtbar.

5. Abschlussdiagnostik

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V‍itafit Ennepetal
Voerder Str. 2
58256 Ennepetal

Tel: 02333 792829
Mail: info@vita-fit.eu

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