Trainieren Sie nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen: Nicht die Dauer, sondern die Intensität ist für ein effektives Training ausschlaggebend. eGym ist die neueste Trainings-Zirkel-Generation! Auf den elektronisch gesteuerten Zirkeln trainieren Sie effizienter in kürzerer Zeit. Sie absolvieren komfortabel und sicher ein geführtes Training und sparen zusätzlich Zeit durch die vollautomatische Geräteeinstellung.
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Durch unser zertifiziertes Rückenkonzept haben Sie die Möglichkeit uns ohne Risiko testen zu können. Sie werden es nicht bereuen und Ihr Rücken wird es Ihnen danken!
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Das Herz-Kreislauf-Training (Cardio-Training) kann einerseits Herzkrankheiten vorbeugen, indem Sie gezielt Herz und Kreislauf stärken. Ziel ist es immer, dass sich die Funktionen von Herz und Kreislauf verbessern. Ein wesentlicher Vorteil ist, dass Sie das Training in jedem Alter beginnen und betreiben können.
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Galileo® Training hat sich nach fast 20 Jahren Erfahrung im Therapiebereich inzwischen auch im Fitnessbereich als interessante Ergänzung zu herkömmlichen Trainingsmethoden wie z.B. dem Gerätetraining etabliert.
Galileo® Training bietet mittlerweile eine Vielzahl von Produkten die speziell auf den Fitnessbereich abgestimmt sind: vom klassischen Vibrationstrainingsgerät über Vibrationshanteln bis hin zu vollständigen Visualisierung mit Galileo® PT.Kraft- und Leistungssteigerung mit Galileo®.
Galileo steigert Muskelkraft und -leistung und darüber hinaus führt die hohe Wiederholungsrate in extrem kurzer Zeit zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination. Trainingseffekte werden verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert, Bewegungen dadurch schneller und präziser.
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